Cevizin Biliş ve Beyin Sağlığı Üzerine Yararlı Etkileri.

Araştırma özeti

Aşağıdaki metin kaynak makalenin lisansı doğrulanmış orijinal özetidir. cc by

Oxidative stress and neuroinflammation have important roles in the aging process, mild cognitive impairment (MCI), Alzheimer's disease (AD), and other brain disorders. Amyloid beta protein (Aβ) is the main component of amyloid plaques in the brains of people with AD. Several studies suggest that Aβ increases the generation of free radicals in neurons, which leads to oxidative damage and cell death. Aβ can also induce neuroinflammation by increasing pro-inflammatory cytokines and enzymes. Walnuts contain several components that have antioxidant and anti-inflammatory effects. Animal and human studies from our and other groups suggest that supplementation with walnuts in the diet may improve cognition and reduce the risk and/or progression of MCI and AD. In the transgenic AD mouse model (AD-tg), we have reported the beneficial effects of a diet with walnuts on memory, learning, motor coordination, anxiety, and locomotor activity. Human clinical trials have also suggested an association of walnut consumption with better cognitive performance and improvement in memory when compared to baseline in adults. Our recent study in AD-tg mice has shown that a walnut-enriched diet significantly improves antioxidant defense and decreases free radicals' levels, lipid peroxidation, and protein oxidation when compared to a control diet without walnuts. These findings suggest that a diet with walnuts can reduce oxidative stress by decreasing the generation of free radicals and by boosting antioxidant defense, thus resulting in decreased oxidative damage to lipids and proteins. An in vitro study with synthetic Aβ showed that walnut extract can inhibit Aβ fibrillization and solubilize the preformed Aβ fibrils, suggesting an anti-amyloidogenic property of walnuts. Because it takes many years for cognitive impairment and dementia to develop, we suggest that early and long-term dietary supplementation with walnuts may help to maintain cognitive functions and may reduce the risk of developing, or delay the onset and/or slow the progression of, MCI and dementia by decreasing Aβ fibrillization, reducing oxidative damage, increasing antioxidant defense, and decreasing neuroinflammation. Furthermore, several animal and human studies have suggested that walnuts may also decrease the risk or progression of other brain disorders such as Parkinson's disease, stroke, and depression, as well as of cardiovascular disease and type 2 diabetes. Together, these reports suggest the benefits of a walnut-enriched diet in brain disorders and in other chronic diseases, due to the additive or synergistic effects of walnut components for protection against oxidative stress and inflammation in these diseases.

Türkçe çeviri

Makine çevirisi · Klinik kullanım öncesinde kaynakla karşılaştırılmalı.

Oksidatif stres ve nöroinflamasyon, yaşlanma sürecinde, hafif bilişsel bozukluk (MCI), Alzheimer hastalığı (AD) ve diğer beyin bozukluklarında önemli rollere sahiptir. Amiloid beta proteini (A ⁇ ), AD'li kişilerin beyinlerindeki amiloid plakların ana bileşenidir. Birkaç çalışma, A ⁇ 'nin nöronlardaki serbest radikallerin oluşumunu artırdığını ve bu da oksidatif hasara ve hücre ölümüne yol açtığını göstermektedir. A ⁇ , pro-inflamatuar sitokinleri ve enzimleri artırarak nöroinflamasyonu da indükleyebilir. Ceviz, antioksidan ve anti-enflamatuar etkilere sahip birkaç bileşen içerir. Bizim ve diğer gruplardan gelen hayvan ve insan çalışmaları, diyette ceviz ile takviyenin bilişini artırabileceğini ve MCI ve AD'nin riskini ve / veya ilerlemesini azaltabileceğini göstermektedir. Transgenik AD fare modelinde (AD-tg) cevizli bir diyetin hafıza, öğrenme, motor koordinasyonu, kaygı ve lokomotor aktivite üzerindeki yararlı etkilerini bildirdik. İnsan klinik çalışmaları, yetişkinlerde taban çizgisine kıyasla daha iyi bilişsel performans ve hafızada iyileşme ile ceviz tüketiminin bir kombinasyonunu da önermiştir. AD-tg farelerdeki son çalışmamız, ceviz bakımından zenginleştirilmiş bir diyetin antioksidan savunmayı önemli ölçüde geliştirdiğini ve cevizsiz bir kontrol diyetine kıyasla serbest radikallerin seviyelerini, lipit peroksidasyonunu ve protein oksidasyonunu azalttığını göstermiştir. Bu bulgular, cevizli bir diyetin, serbest radikallerin oluşumunu azaltarak ve antioksidan savunmayı artırarak oksidatif stresi azaltabileceğini ve böylece lipidlere ve proteinlere oksidatif hasarın azaldığını göstermektedir. Sentetik A ⁇ ile yapılan in vitro bir çalışma, ceviz ekstraktının A ⁇ fibrilasyonunu inhibe edebildiğini ve önceden oluşturulmuş A ⁇ fibrillerini çözündürebildiğini gösterdi, bu da cevizlerin anti-amiloidojenik bir özelliğini düşündürdü. Bilişsel bozukluğun ve demansın gelişmesi uzun yıllar sürdüğü için, cevizli erken ve uzun vadeli diyet takviyesinin bilişsel işlevlerin korunmasına yardımcı olabileceğini ve gelişme riskini azaltabileceğini veya başlangıcını geciktirebileceğini ve / veya A ⁇ fibrilasyonunu azaltarak, oksidatif hasarı azaltarak, antioksidan savunmayı artırarak ve nöroinflamasyonu azaltarak demansın ilerlemesini yavaşlatabileceğini öne sürüyoruz. Ayrıca, birkaç hayvan ve insan çalışması, cevizlerin Parkinson hastalığı, inme ve depresyon gibi diğer beyin bozukluklarının yanı sıra kardiyovasküler hastalık ve tip 2 diyabet riskini veya ilerlemesini azaltabileceğini öne sürmüştür. Bu raporlar, birlikte, beyin bozukluklarında ve diğer kronik hastalıklarda ceviz bakımından zengin bir diyetin faydalarını, bu hastalıklarda oksidatif strese ve inflamasyona karşı korunmak için ceviz bileşenlerinin katkı veya sinerjik etkileri nedeniyle göstermektedir.

İlgili konular